Hé là et merci à tous pour vos aimables paroles sur mon estomac parasite (alias Ben Jr.). Ce matin, j’ai essayé de serrer le bouffon avec une tonne de travaux AB gracieuseté du pack de 6 semaines de Jillian.
Cela est venu par la poste hier et j’ai été excité de le déchirer! Aujourd’hui est censé être une journée d’entraînement en force (par BFL), donc cela comptera comme mon entraînement de force car je Maillots États-Unis ne peux pas arriver au gymnase. J’apprécie toujours Matt et il est trop vieux pour aller aux soins aux Maillots AC Milan enfants, mais trop jeune pour partir seul.
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Je n’ai fait le DVD qu’une seule fois, donc je ne peux pas donner un examen complet. Mais mes premières pensées sont:
J’adore ça, j’ai besoin d’un changement par rapport à ma très vieille école de 8 minutes.
C’est dur. Twss.
Il s’est déplacé trop vite pour que je me maintienne la première fois, j’ai donc dû passer du temps à profiter avant de pouvoir essayer les exercices. Je ne sais pas si ce sont mes anciens jours de cheerleading ou quoi, mais je suis grand en forme. Elle ne décompose pas beaucoup les mouvements, mais vous êtes censé la suivre (et ses exercices de sauvegarde).
Je pense que cela prendra 1 ou 2 essais beaucoup plus avant de faire l’entraînement avec elle. À ce stade, je peux examiner la véritable difficulté et les résultats potentiels.
Elle suggère de faire du niveau 1 – cinq fois par semaine pendant trois semaines, puis de passer au niveau 2. Étant donné que je viens de prendre des photos et de tout ce que j’envisage de relever son défi de 6 semaines six! J’aimerais voir si j’obtiens vraiment des résultats avant de suggérer que toute personne d’autre passe 38 minutes par jour à Maillots Paris Saint-Germain laisser Jillian Michaels leur crier dessus
Ce DVD n’est pas l’équivalent d’une journée de force BFL (je me rends compte que je me relâche aujourd’hui), donc nous verrons comment je peux le travailler. restez à l’écoute.
Le petit déjeuner était un Oldie, mais Goodie – des gaufres et des œufs.
Ce sont 2 gaufres de blé entier avec 1/2 tasse d’œufs garnis de sirop et de ketchup. De plus, des mûres sur le côté parce que j’aime la façon dont ils apparaissent dans votre bouche.
Question: Les parents vous ont déjà laissé chez Kiddie Care au gymnase? Ont-ils fait de l’exercice?
J’ai un faible souvenir d’aller au gymnase avec ma mère. Je n’aimais pas du tout leur garderie. Heureusement, nous ne sommes pas allés souvent. Désolé maman.
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