Faits saillants de septembre et objectifs d’octobre

Apr 10, 2023 Sports And Fitness

Bonjour !!! En dépit de rester debout aussi tard hier soir (en regardant #rhonj), je me suis réveillé brillant et tôt aujourd’hui.

Courir = 6 miles faciles. Mon genou gauche s’est senti un peu épuisé au début, mais à part ça, je me sens bien pour courir tant samedi!
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Et je ne suis pas douloureux en cas de kayak hier! J’avais peur que j’allais être incroyablement gâché étant donné que cela me rend incroyablement tendu dans la zone du cou.

C’est le 1er octobre, ce qui signifie:

1.) Il est temps de comprendre un costume d’Halloween

2.) Il n’y a que 84 jours avant Noël!

3.) J’ai un bouton sur mon menton

4.) Pour les 30 prochains jours, le maïs de bonbon est un aliment «gratuit» et vous pouvez manger autant que vous le souhaitez

5.) Il n’y a que 90 jours délégués pour que ces résolutions de 2012 ne se produisent

6.) I Besoin de récapituler septembre

Septembre 2012 RER FAITES:

Run préférée:

C’est une égalité entre ma course de 13 milles en Floride lorsque nous avons vérifié la famille de Ben.

Et mon 4 miler à Baltimore avec ma banane préférée.

Manger préféré:

En dîner au Blue Bayou à Disneyland!

Publier préféré que je voudrais répéter:

Passer à Boca Grande avec la famille de Ben. Quand je regarde cette publication, cela me rend incroyablement extatique à voir pendant 2 semaines en décembre. Ahhhh Holiday

Objectifs d’octobre:

1. Nettoyez les dents lorsque l’alarme de 20 h se déclenche et dormez 8 heures!

2. Étirez-vous après chaque course et allez au Yoga 1x par semaine (j’ai été beaucoup mieux dans les étirements, je dois juste exiger du yoga dans ma vie maintenant).

3. Planifiez une collation saine dans l’après-midi au lieu de pâturage.

Question: Quels sont vos objectifs d’octobre?

Qui a apprécié la réunion #rhonj ?! Discutons.

Je ne peux pas croire que les femmes ne se sont pas parlées / vues les uns les autres compte tenu du défilé de mode. C’était quand?

Je suis choqué Teresa et Jacqueline ne s’était pas rattrapé. Comment pouvez-vous être des meilleurs amis avec quelqu’un et alors rien?

Je crois que Teresa a aussi beaucoup de gens autour d’elle qui sont simplement d’accord avec ses illusions ou elle l’a perdu.

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