Thanksgiving est venu tôt cette année! Eh bien, au moins la tarte l’a fait…
Il y a quelques jours, Chobani m’a envoyé quelques-uns de leurs énormes conteneurs de yaourt grec ordinaire à essayer. J’ai mangé des œufs pour le petit déjeuner, alors j’ai compris que je devais intégrer la bonté crémeuse dans quelques recettes.
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Hier soir, j’ai produit la tarte à la citrouille la plus simple emballée en protéines que vous ayez jamais vue. Il est simple car il n’a besoin que de 5 composants et n’est pas de cuisson. J’aime ça!
Tarte à la citrouille protéique
Ingrédients:
Croûte à tarte (magasin Gotte car c’est censé être facile, rappelez-vous)
1 tasse de citrouille
1 tasse de yaourt grec
1 faisceau S / F Mélange de pudding au beurre
1 cuillère à café. épices de tarte à la citrouille
Directions: Mélanger la citrouille, le yaourt, le mélange de pudding ainsi que les épices à tarte. Très soigneusement étalé dans la coquille de tarte. (Attention, le mélange sera extrêmement épais et peut se fracturer la croûte à tarte.) Réfrigérer pendant 1 heure. Manger.
J’ai également jumelé la volaille rôti à la casserole de courgettes ainsi que la purée de pommes de terre. C’était vraiment comme T-Day!
J’ai pris plaisir à deux morceaux de tarte à la citrouille pour le dessert. Vous savez, dans la situation, la toute première pièce savoureuse était un coup de chance.
Ce matin, Ben souhaitait faire une promenade tôt avant le travail. Étant donné que je ne savais pas si je devais courir aujourd’hui, je l’ai rejoint.
La promenade était tôt, tout comme le petit déjeuner
Je dois essayer d’arriver au centre de fitness à un moment donné, mais j’ai également un autre travail à faire. Nous verrons si j’y arrive là…
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Mini-objectifs pour la semaine:
Mettez-vous au lit à 22h.
Aller au yoga
Fermez le coin cuisine après le dîner
Question: Quelle est la meilleure chose que vous ayez faite ce week-end?
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